失眠的表现形式_南京失眠科普网

现在很多人都患上了失眠症，有些人通过几天的自身调节可以恢复，有些人的症状却是越来越严重了。很多人都没有认识到失眠的严重性，而且根据失眠的表现形式不同，相对应的治疗也是有些不同的。下面就给大家介绍一下失眠的常见表现。

一、睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

二、睡眠较浅。病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。

三、睡眠感觉障碍。缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

四、睡不踏实。老做噩梦，睡不踏实，从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。

只有通过失眠患者的表现形式，才能进行针对性的治疗，同时患者一定要去正规的医院进行治疗，祝你早日康复。

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